人為什麼會焦慮?我們能不能徹底擺脫焦慮?當生活失去方向,甚至覺得人生毫無意義時,我們又該如何繼續走下去?
《存在的勇氣》是神學家、哲學家保羅・田立克(Paul Tillich)的代表作,也是存在心理學的重要經典。田立克從哲學、心理學與宗教的角度出發,探討人類最根本的存在處境,並提出一個重要的主張:勇氣並不意味著沒有焦慮,而是即使面對焦慮,我們依然能夠肯定自己的存在。
本次讀書會將圍繞三個重要的思想展開。
第一,焦慮是人類無法逃避的基本處境。
田立克將焦慮區分為三種類型:對命運與死亡的焦慮、對罪疚與天譴的焦慮,以及對空虛與無意義感的焦慮。
這些焦慮來自人的有限性,因此無法徹底消除。我們會死亡,會犯錯,也可能失去曾經相信的價值。當一個人無法承擔這些焦慮時,便可能透過縮小自己的生活範圍、建立心理防衛來換取安全感。田立克提醒我們,逃避焦慮的代價,有時就是失去生命原本具有的可能性。
第二,個體化與群體參與必須相互補充。
人既需要歸屬,也渴望獨立。我們希望被家庭、社會與群體接納,同時又希望保有自己的獨特性。
田立克將這兩種需求稱為「做為部分存在的勇氣」與「做為一己存在的勇氣」。過度依賴群體,可能使我們失去自我;過度強調個體的獨立,也可能使我們陷入孤立與空虛。如何在歸屬與自由之間取得平衡,是每個人成長過程中都需要面對的課題。
第三,真正的勇氣可能在絕望中出現。
當我們失去確定的答案,甚至懷疑自己的人生是否具有意義時,還有可能勇敢地活下去嗎?
田立克在本書最後提出「接受被接受」與「絕對信仰」的觀念,試圖為現代人的存在困境尋找一個超越性的答案。
人不必等到自己變得完美、生活恢復秩序,或者重新找到人生意義之後,才能肯定自己的存在。即使身處懷疑與絕望之中,我們仍然可能獲得繼續生活的勇氣。
生命充滿不確定性,而成長的過程,就是學習如何帶著這些不確定性繼續生活。
這一次,讓我們透過《存在的勇氣》,重新理解焦慮、自由、信仰與自我肯定,探索人在有限的生命中,如何活得更加勇敢。
★本系列講座課程皆會錄影留存,影音檔將提供於網路至2027/3/30。
★講座將提供課前講義、課後筆記。
★講座期間將成立專屬群組。
【講座參考書目】
《存在的勇氣:會害怕也沒關係!其實,你可以比想像的更勇敢》: 保羅.田立克(Paul Tillich)著、梁永安譯(2025,聯經出版)
《希望與絕望:對抗恐懼社會的盼望精神》:韓炳哲(Byung-Chul Han)著、萬壹遵譯(2026,麥田)
【時間】
2027/1/23、1/30
週六早上,09:00-11:00
共2週,共4小時。
【注意事項】
(1)報名完成後,課程前三天我們會將「直播課程鏈接位置」發送到您的郵件信箱及手機,請大家最晚於上課前48小時進入課程群組,以利告知上課時會用到的連結或資料。
(2)報名與繳費後,恕不提供退費,課程影音檔將提供於網路至2027/3/30,以利同學回放或複習。
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