【回放課程】導讀《紅書》：榮格的地獄之旅

【講座內容】

處在低谷期時最重要的是「耐心」與「接受」。

榮格在《紅書》裡用他個人的經驗指出，當人處於靈魂的曠野時，「必須先學習接受我們的無能…學會了接受自己的無能，就會受益良多。」否則我們就會犯下「對抗無能」的罪。

是什麼讓我們對抗內心的無能感？他的答案是「英雄感」，或者說，是對「完美」的追求。

人內心的英雄感會使自己追求這樣或那樣的目標，不允許自己擁有這樣或那樣的快樂，因此，我們的內心才會變成乾燥的沙漠。

退行有時候是一段越用力越糟糕的時期。

我們的衝突是一場內戰，是內在英雄與內在無能的對抗，這便是為何原先主宰我們人格的英雄自我必須死去，否則內在的新神就沒有辦法誕生。正是在此背景下，榮格在異象中見到自己殺死了神話英雄齊格飛。

但無能戰勝英雄之後，並不會贏來勝利，它贏得的只是讓渡出來的空間。新的人格還需要時間孕育，退行之路的終點依舊漫長。

《紅書》之所以具備啟示感，正是因為它的開端始於墜入黑暗，並終於新神在體內的誕生與魔法師（智慧老人）的教導。尼采殺死了舊神，榮格孕育了新神，前者專注於破，後者有破有立。

這是榮格對自己所做的心理實驗，但他卻在書裡反覆提醒讀者，你必須走自己的道，因為他不是救主，讀者也不是孩子。

即便如此，他的經歷卻留給我們三項遺產：

• 積極想像的方法

• 心靈世界的內容

• 退行之路的轉折

此後，榮格心理學的內容就環繞在對此時期（1913-1917）異象的詮釋，最終誕生了各種你聽過的術語，例如陰影、人格面具、阿尼瑪與阿尼姆斯、智慧老人、集體潛意識與原型等等。

這門講座，我會帶你一探本書的究竟，幫你撥開層層迷霧，瞭解《紅書》，也瞭解你的低谷。

★本講座為2026錄影回放
★講座回放截止日為購買後60天。